Günlük Hayat?m?zda, sa?l?kl? beslenmenin önemi önem kazan?yor. Bu ba?lamda, farkl? besin kaynaklar? ve özellikle de ya? asitleri büyük göz önünde bulunduruluyor. Bunlardan çok popüler olan? ise zeytinya??. , ayçiçe?i ya?? veya, salata ya??, sa?l?kl? bir ya? olarak bilinir ve birçok faydas? vard?r.